[Hiệu quả Dạ Dày Vitos] Đau dạ dày nên ăn gì, kiêng ăn gì để giảm đau?

Sản phẩm dạ dày vitos được ra đời để trị bệnh đau dạ dày, còn được gọi là đau bao tử, là một trong những bệnh phổ biến nhất ở Việt Nam hiện nay. Số người bị đau dạ dày ngày càng tăng và không có giới hạn về tuổi và giới tính. Vậy đau dạ dày nên ăn gì, nên tránh xa những gì để giảm đau?

 

 

Hiểu thêm về đau dạ dày

 

Đau dạ dày là một căn bệnh rất phổ biến hiện nay ở Việt Nam với số lượng người mắc bệnh này ngày càng tăng. Do đó, bạn cần thực hiện lối sống phù hợp để điều trị đau dạ dày để giúp dạ dày phục hồi nhanh chóng.

 

Người bị đau dạ dày sẽ có triệu chứng đầy hơi và khó tiêu. Thường xuyên buồn nôn, ợ nóng, ợ hơi do trào ngược dạ dày. Ngoài ra, những người bị đau dạ dày thậm chí còn bị đau vùng thượng vị nghiêm trọng ở giữa bụng.

 

Khi dạ dày bắt đầu đau, việc ăn uống trở nên khó khăn, thực phẩm khó tiêu dẫn đến chế độ ăn uống không lành mạnh, giấc ngủ không yên. Nó khiến cơ thể người suy yếu giảm cân nhanh chóng.

 

Ngoài ra, tình trạng phân lỏng cũng sẽ xảy ra thường xuyên ở bệnh nhân. Bởi vì, hiện tại dạ dày của bệnh nhân rất yếu. Nếu bạn ăn cá, hải sản sẽ dẫn đến tiêu chảy, mất nước. Kèm theo đau bụng dữ dội khiến bạn rất mệt mỏi.

 

Giá thị trường: 900.000 VNĐ/ 1 lọ

GIÁ ƯU ĐÃI: 790.000 VNĐ/ 1 lọ

Miễn phí vận chuyển toàn quốc

Thanh toán tiền khi nhận hàng

Mua Ngay Dạ Dày Vitos Chính Hãng

 

Theo các nhà nghiên cứu, có nhiều nguyên nhân gây đau dạ dày, nhưng một số nguyên nhân chính là:

 

Do vi khuẩn HP: Đây được coi là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh dạ dày. Vi khuẩn này thường được tìm thấy trong thực phẩm bẩn. Khi bệnh nhân ăn, vi khuẩn HP sẽ tấn công trực tiếp vào dạ dày gây loét dạ dày, chảy máu.

 

Ăn kiêng, nghỉ ngơi không khoa học, bỏ bữa nhiều lần, ăn mà không nhai, thức khuya ... khiến dạ dày hoạt động thường xuyên dẫn đến chấn thương.

 

Lạm dụng chất kích thích: bia, rượu, thuốc lá, cà phê ... phá hủy niêm mạc dạ dày, gây đau dạ dày. Do đó, những người sử dụng chất kích thích thường xuyên có nguy cơ cao hơn những người không sử dụng.

 

Căng thẳng kéo dài khiến dạ dày co bóp nhiều lần, khiến cơn đau dạ dày thậm chí còn tồi tệ hơn.

 

Khi đau dạ dày thì nên ăn gì?

 

Tùy thuộc vào vị trí của người bệnh và mức độ bệnh, nhà trị liệu sẽ có lời khuyên chi tiết, chế độ ăn uống cụ thể của từng bệnh nhân. Tuy nhiên, nếu bệnh ở giai đoạn đầu chưa phức tạp lắm, bệnh nhân nên chú ý đến chế độ ăn uống thật khoa học. Đặc biệt, bạn nên sử dụng thực phẩm bảo vệ niêm mạc để giảm tổn thương cho dạ dày.

 

Trái chuối

 

Chuối rất tốt cho bệnh đau dạ dày và được các bác sĩ khuyên dùng. Các chất dinh dưỡng và thành phần của chuối có khả năng trung hòa axit dư thừa trong dạ dày.

 

Ngoài ra, chuối còn chứa kali giúp hạ huyết áp, kiểm soát natri để giảm huyết áp và làm hỏng mạch máu. Đặc biệt, thành phần bao gồm pectin chất xơ hòa tan, chuối rất tốt cho dạ dày, giúp giảm rối loạn tiêu hóa, táo bón và tiêu chảy ở bệnh nhân.

 

Táo

Táo là một loại trái cây rất phổ biến ở Việt Nam. Sản phẩm này là một hỗ trợ tuyệt vời cho việc bôi trơn hệ thống tiêu hóa, ức chế các nguyên nhân gây đau dạ dày. Ngoài ra, lớp táo bên ngoài chứa chất dinh dưỡng pectin thúc đẩy hoạt động của dạ dày và ruột. Từ đó, làm cho quá trình bài tiết dễ dàng và thuận tiện hơn. Do đó, đối với những người mắc bệnh dạ dày, thường xuyên sử dụng sinh tố táo, nước táo ... sẽ giảm thiểu cơn đau cũng như táo bón.

 

Bánh mì nướng

Bánh mì nói chung hoặc bánh mì nướng có tác dụng rất tốt trong việc tạo ra nhiều axit trong dạ dày. Sáng tạo này sẽ làm cho đau dạ dày cảm thấy tốt. Tuy nhiên, khi dạ dày của bạn không thậm chí tốt hơn, bạn không nên ăn bánh mì có chất béo như bơ, mứt, phô mai ...

 

 

Canh

Canh là thực đơn không nên thiếu trong bữa ăn của những người bị đau dạ dày. Thực phẩm nấu dưới dạng súp sẽ được nấu chín, không gây ức chế hệ tiêu hóa, đồng thời làm giảm sự hấp thụ chất béo trong cơ thể. Một số món canh mọi người có thể nấu để ăn như súp ngô, súp gà bí ngô ....

 

 

Gừng

Gừng là một trong những thực phẩm tốt cho người bị đau dạ dày, gừng có vị cay ấm có thể chữa các triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, kích thích tiêu hóa, tăng bài tiết. Do đó, sử dụng một vài lát gừng sống khi chế biến thức ăn hoặc pha trà uống gừng sẽ giúp điều trị một số triệu chứng đau dạ dày, ợ hơi.

 

Sữa chua

Sữa chua cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho hoạt động đường ruột, tiêu diệt vi khuẩn có hại và tăng tiêu hóa cho bệnh nhân. Vì vậy, đối với những người bị đau dạ dày tốt hơn nên ăn sữa chua hàng ngày để cải thiện hệ tiêu hóa.

 

Những người bị đau dạ dày có nên kiêng gì?

Hạn chế sử dụng chất kích thích và thực phẩm chua cho người bị đau dạ dày

Ngoài những thực phẩm tốt cho người bị bệnh dạ dày, bệnh nhân cũng nên tránh những thực phẩm sau

 

Đồ ăn cay

 

Người bị đau dạ dày tuyệt đối không nên ăn đồ ăn cay nóng như tiêu, ớt vì chúng sẽ làm tăng axit trong dạ dày khiến tình trạng loét dạ dày ngày càng nghiêm trọng. Không chỉ vậy, việc tiêu thụ thực phẩm cay nóng sẽ kích thích niêm mạc dạ dày từ đó, làm cho bệnh viêm dạ dày trở nên tồi tệ hơn.

 

Thực phẩm giàu chất béo

 

Thực phẩm béo kích thích ruột, có thể làm chậm quá trình tiêu hóa và di chuyển thức ăn vào dạ dày, gây táo bón. Ngoài ra, thực phẩm giàu chất béo cũng khiến hệ tiêu hóa hoạt động mạnh hơn, gây ra nhiều mệt mỏi, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy. Do đó, khi bị đau dạ dày, bệnh nhân không nên ăn thực phẩm chứa quá nhiều chất béo như bơ, phô mai, thịt ...

 

Các loại đậu

 

Các loại đậu như đậu Hà Lan, đậu nành ... sẽ chứa carbohydrate hoạt động phức tạp tạo ra axit dạ dày dư thừa. Điều này có thể dẫn đến đầy hơi rất khó chịu. Vì vậy, đối với đau dạ dày, tốt hơn là hạn chế ăn các loại đậu cùng một lúc. Nếu ăn, chúng ta nên ăn một chút chỉ để tiêu hóa nhanh và không ảnh hưởng đến dạ dày.

 

 

Các chất kích thích

 

Các chất kích thích như rượu, thuốc lá, cà phê ... là nguyên nhân gây đau dạ dày, vì vậy việc sử dụng chất kích thích sẽ chỉ làm dạ dày xấu đi. Nếu bạn không tránh và làm theo hướng dẫn của bác sĩ, nguy cơ chảy máu dạ dày và thủng dạ dày là rất cao. Do đó, để muốn dạ dày khỏe mạnh nhất, bạn nên loại bỏ ngay những chất kích thích bị cấm này khỏi chế độ ăn uống của mình.

 

Thực phẩm lên men và đồ chua

 

Thực phẩm lên men như cà chua, dưa chua và trái cây chua như cam, quýt, xoài, chanh, v.v. thường gây ra axit dạ dày. Do đó, khi nuốt, bệnh nhân sẽ bị đầy hơi, khó tiêu, ợ nóng, ợ hơi, vì vậy đau dạ dày không nên ăn những thực phẩm này.

 

Một số lưu ý về thực phẩm cho người bị đau dạ dày

 

Để dạ dày phục hồi nhanh chóng, ngoài việc nên ăn gì và không nên ăn gì, người bị đau dạ dày cũng cần chú ý một số vấn đề trong thực phẩm và đồ uống:

 

- Bạn cần cắt nhỏ thức ăn, nấu chín kỹ, nhai cẩn thận khi ăn để tránh áp lực lên dạ dày. Thay vì ăn đồ chiên, bạn nên nấu các món luộc, hấp, om sẽ giúp việc tiêu hóa trở nên dễ dàng hơn.

 

- Không ăn quá nhiều sẽ gây sưng dạ dày, tiết nhiều axit ảnh hưởng đến vết thương. Bạn cần tách các bữa ăn để trung hòa axit trong dạ dày.

 

- Bạn cần tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý theo chỉ định của bác sĩ, ngoài ra bạn nên tham khảo ứng dụng trị liệu dạ dày thông thường với điều trị đau dạ dày tự nhiên.

 

- Tuyệt đối không chạy và nhảy, làm việc nặng ngay sau khi ăn.

 

- Đừng để cơ thể căng thẳng, căng thẳng kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng loét dạ dày trở nên tồi tệ hơn.

 

 

Giá bán: 790.000 VND

Tư vấn: 0975.323.108

Liên hệ: 097.670.66.55

Giao hàng miễn phí trên toàn quốc

Mua Ngay sản phẩm Dạ Dày Vitos 

 

Tuy nhiên, điều chỉnh chế độ ăn uống không có tác dụng chữa bệnh mà chỉ giúp bệnh nhân điều trị đau dạ dày hiệu quả hơn. Vì vậy, ngoài việc cung cấp dinh dưỡng hợp lý, bệnh nhân nên tìm cách điều trị tủy để ngăn ngừa nguy cơ tái phát trong tương lai.

 

Hiện nay, có nhiều phương pháp điều trị đau dạ dày cho bệnh nhân lựa chọn. Nhưng để loại bỏ bệnh tật và phục hồi sức khỏe, kích thích tiêu hóa một cách tốt nhất, bệnh nhân phải chọn thuốc Đông y. Vì thành phần thảo dược của thuốc rất an toàn, lành tính, có khả năng tăng cường chức năng của dạ dày và ruột. Kể từ đó, giúp hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.